טיפים לשעת מחלה

עונת החורף מביאה עימה פורענויות וחולי- לנו הזמרים זה בתחום האסור! כי יש לנו הופעה ויש לנו חזרה לקראת הופעה... ואוי זה מלחיץ

אז כדי בכלל להמנע מכל זה

עלינו לשמור על גופנו עטוף בלבוש חם ויש להצטייד בצעיף כאשר אנו יוצאים מהבית - הקפדה שכזו מונעת הרבה צרות.

וכאשר אנו נמצאים בסיבתם של אנשים שחלו כדאי להשאיר חלון פתוח. ..

הנה טיפ לאלה שהמחלה בכל זאת תפסה אותם. אני חייבת להגיד שתרופת הסבתא הבאה היא לא קלה לבליעה אך היא עושה את העבודה.

היא עוזרת גם בשיא החולי: משרה של דבש,לימון ובצל טרי!
ערבבו שתי כפיות דבש גדושות עם חצי לימון סחוט. לתוך התערובת הוסיפו חתיכות בצל קצוצות דק דק. וכסו את התערובת לכמה שעות טובות. מן הסירופ שנוצר קחו כפית ארבע פעמים ביום. חסמו את אפכם ובילעו, שוב , זה לא נעים אך מועיל ושווה ביותר!

לאלה שלא היו מסוגלים, הנה עוד טיפ:)

חליטת זעתר
הרמב"ם אמר עליו שהוא בעל סגולות ריפוי, חיטוי , סילוק ליחה וחיסון הגוף. יעיל גם לטיפול בבצקות בגרון ולהקלה על שיעול. יש לחלוט כפית עלי זעתר במים רותחים, לסנן את העלים, ניתן להמתיק בדבש.
גרגרו, ושתו את החליטה מספר פעמים ביום.

ותהיו בריאים כדי שתוכלו לעשות מוסיקה טובה על הבמה!

תרגיל למתחיל

אין זה סוד שאני מאד אוהבת קוליות, מעבר לצלילים הנהדרים שהקול יכול להפיק , הוא גם כלי שמאפשר לנו הכרות עם הנשגב. הוא תמיד ישאף להוביל אותנו מעלה אל היופי שבאנושי. זה לא חשוב אם יש לכם קול יפה או לא, זה בכלל לא משנה העיקר שתשתמשו בו בשמחה ולא צריך להשוות את עצמכם לאחרים. גם לא בתור זמרים מקצועיים.

העניין החשוב ביותר בשירה היא השליטה בנשימה והיכולת לשחק ולהפעיל מקומות אנרגטיים בגוף.

כאשר מבצעים את תרגילי הנשימה לאורך זמן יותר ברור חלקו השני של המשפט הקודם.. מקומות אנרגטיים בגוף.

זו המלצתי לזמרים מתחילים שעדיין לא פגשו את המורה שלהם וגם לכל אלה שעושים שימוש אינאנסיבי בקול במשך היום , למשל: מורים/ות, טלפנים/יות, מוכרים/רות וכדומה... במשך היום שרירי הקול עובדים ללא הפסקה וזה פשוט מתיש. אי אפשר להתחמק משיעורים עם מורה על מנת לתקן שגיאות, אך אם מסיבה זו או אחרת עוד לא פגשתם מורה, הנה לפניכם תרגול פשוט אותו אתם יכולים לבצע מידי בוקר, לפני שאתם נפגשים עם העולם:) אשמח אם תגיבו לאחר שתבצעו את התרגיל במשך תקופה:-)ספרו האם התרגול השפיע לטובה? ואיך??

עשר דקות היומיות:

הקדשה של זמן וריכוז אך ורק בתרגול. בתחילת התרגול להודות עליו ועל התהליך כולו ולחזק את האמונה שהמאמץ והריכוז שאתם משקיעים יניבו פירות שבזכותן הקול שלכם יהפוך לחברכם הטוב:) בתחילה משכו קו דמיוני מקודקוד הראש עד לרצפת האגן והפרדו בדמיונכם בין ימין ושמאל.תקדישו 3 דקות לנשום את קו האמצע בו זמנית בכל המקומות. הנשימה תשתנה מיום ליום מתרגול לתרגול. עליכם רק לחיות אותה. בשלוש דקות הבאות , בשעת נשיפה ,הוציאו את האוויר על העיצור S ,כאשר רצפת האגן(המשפיעה על השרירים המייצבים) נאספת פנימה כלפי המרכז ומעלה. בשתים וחצי דקות הבאות - תשחקו עם הנשימה , תעצורו אותה, כווצו רצפת אגן בווריאציות שונות, שנו את משך הוצאת האוויר - כאקרובט. בסיום התרגול , קחו חצי דקה לחבר בדמיונכם את ימין ושמאל חזרה למרכז והודו שנית על התרגול. זהו! זה מעין בסיס העוסק בנשימה והכרות עם מקומות אנרגטיים בגופכם, המאפשרים לכם תמיכה ומשחק עם הצליל. תהנו! אם עשר דקות הן זמן ריכוז ארוך עבורכם - קצרו את זמן התרגול , העיקר שתתרגלו בתשומת לב גבוהה. המשך יום טוב:)

ענת טוביה

פיתוח קול מהבסיס עד לאומנות

האם פיתוח קול ישנה לי את הקול?

שאלה שחוזרת על עצמה:
האם פיתוח קול לא יקלקל לי את הראשוניות של הקול שלי - את הסאונד האנדרגרונדי שלי.
אני מפנה אתכם לתוכן של מורה לפיתוח קול בשם Melissa Cross.(הסתכלו ביו טיוב)
מליסה קרוס מלמדת זמרים את אומנות הצרחה. הבסיס לפיתוח קול בכל הסגנונות הוא זהה וכשאנו רוצים להתמקד בסגנון
מסויין עלינו לאמץ / להתכוונן לסאונד של הזיאנר. הרבה מהבסיסים שהיא מעבירה נכונים גם עבור שירה אופראית.

אני מעבירה פה מסר חשוב , ישנם המון תרגילים נהדרים ברשת - חשוב מאד הדיוק בביצוע. ללא מורה אי אפשר לדעת אם מבצעים אותם נכון . בהחלט ניתן להזיק לקול. לכן קבלו השראה מהודיואים האלה. העלו את רמת המודעות שלכם לגבי הכלי שנקרא קול , אבל אל תתפתו לחשוב שניתן ללמוד פיתוח קול באופן עצמאי.

אז בתשובה לשאלה, הבסיסים לפיתוח קול כגון נשימה , תמיכה בצליל, תרגול יומיומי לשימור מצב המיתרים והכלי בכלל, לא יגזלו מכם את המשהו המיוחד שיש לכם בקול , אלא רק יאפשרו לכם לשיר ללא מאמץ והתעייפות ובלי להזיק לקול שלכם - ובלי להיות תלויים במצב הרוח של גופכם ורוחכם. כשתתחילו להופיע ולהיות יותר מקצועיים תבינו כמה הלימוד הזה חשוב לכם.